Praktische informatie

Praktische informatie

  • Het is aan te raden om 2-3 uur voor deelname aan een les geen zware maaltijd te nuttigen.
  • Draag comfortabele kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en die je niet hindert bij de oefeningen. We werken op blote voeten (geen sokken). Vergeet ook niet om een handdoek mee te nemen.
  • Op de locatie zijn yogamatten voor de lessen beschikbaar. Maar vanaf het moment dat je echter beslist om met regelmaat yoga te beoefenen, adviseren wij je om een eigen yogamat aan te schaffen. Het is gewoon lekker om op je eigen mat bezig te zijn en natuurlijk ook veel hygiënischer. Wij kunnen je bij het aanschaffen van een mat kundig adviseren, er is namelijk keuze uit veel verschillende yogamatten.
  • YogaZone verkoopt ook yogamatten, mocht je vragen hierover hebben dan horen wij dat graag.